Durch einen Sinneskanaltest können wir unsere 5 verschiedenen Sinnessysteme, über die wir verfügen, überprüfen. Wir können herausfinden, welches das für uns dominierende System ist.
Diese 5 Sinnessysteme,
welche auch in der Hypnosetherapie mit einbezogen werden, sind:
- Das Sehen (visuell)
- Das Hören (auditiv)
- Das Fühlen /Tasten (kinästhetisch)
- Das Schmecken (gustatorisch)
- Das Riechen (olfaktorisch)
Die meisten Menschen haben sich darauf spezialisiert, sich in der Welt an hauptsächlich einem Sinnessystem zu orientieren. Natürlich kommen auch Mischformen vor.
- „das sieht aus, als ob du mich gar nicht verstehen willst“ (visuell)
- „das hört sich ja so an, als ob du mein Essen gar nicht magst“ (auditiv)
- „das fühlt sich für mich aber komisch an, wenn du sowas sagst“ (kinästhetisch)
- „das riecht ja förmlich nach Ärger“ (olfaktorisch)
- „Nein, diese Aussage schmeckt mir ganz und gar nicht“ (gustatorisch)
Der Sinneskanaltest
Es vereinfacht die Therapie, wenn der Therapeut sich in seiner Sprache (Sprachmustern) den sinnesspezifischen Redewendungen des Klienten anpasst. Es ist möglich, diese Sinneskanäle zu testen. Der Sinneskanaltest gibt Aufschluss darüber, über welchen bevorzugten Wahrnehmungskanal Ihr Denken und Urteilen abläuft.
Macht Ihr Kollege/Feund/Partner einen solchen Test, so stellen Sie vielleicht fest, dass bei ihm die Wahrnehmungspräferenzen durch einen anderen Sinneskanal repräsentiert werden. Das stellen Sie sich mal in Ihrer Abteilung, in Ihrem Unternehmen oder in Ihrer Partnerschaft vor. Da denkt ein Teil der Mitarbeiter (oder der Partner) vielleicht in Bildern und ein anderer mehr in Gefühlen. Diese Unterschiede können unter Umständen gravierende Auswirkungen auf die Kommunikation und Zusammenarbeit haben.
Doch nun zum Test. Ich lehne mich in nachfolgender Version an das Vorbild von Dr. Hans-Peter Zimmermann an. Sie erhalten mit diesem Test einen ersten Eindruck über sich und Ihre Wahrnehmnungspräferenzen.
Eine Persönlichkeitsanalyse ist dieser Test aber nicht.
Bitte achten Sie beim Ausfüllen darauf, dass Sie in jeder Zeile eine Antwort geben und die gleiche Antwort innerhalb einer Frage nicht doppelt vergeben.
Viel Spaß beim Test!
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